Друзья, у многих из вас есть спазм глубоких мышц шеи, а вы об этом
даже не догадываетесь.
А ведь это может быть опасно. После 30 лет шея спазмирована,
наверное, у каждого второго, после 40 лет практически у каждого.
Хорошая новость в том, что у большинства спазм не слишком сильный
и с ним вполне можно жить.
Но если ничего по этому поводу не делать, это может плохо закончиться
Может ударить по нервной системе, привести к сдавливанию сосудов
и разной степени нарушениям кровоснабжения мозга.
А тут и невроз, депрессия, вегетативные расстройства.
Переходите по ссылке заполните форму и получите
Подробное руководство по самомассажу шеи в формате .pdf в Telegram
https://learn-massage.ru/lm-zdorovaya-sheya?gcao=39819&gcpc=ca110
